A aclamada cantora gospel Elaine Martins deu início a um tratamento especializado para o crescimento saudável do cabelo com a renomada tricologista Viviane Coutinho.
Para Elaine, essa jornada não se trata apenas de estética, mas de um compromisso com a saúde capilar.
“Sempre gostei de cuidar dos cabelos, de mudar os cabelos e entendo ou entendi o quanto é preciso enfatizar a saúde para conseguir ter a beleza! Além disso, é um momento de autocuidado e de muito relaxamento,” compartilhou Elaine Martins com entusiasmo.
A tricologista Viviane Coutinho enfatizou a importância de manter uma rotina consistente de cuidados capilares, especialmente nos dias de hoje, quando a saúde e o bem-estar têm tomado o centro das atenções. “O cuidado capilar saudável é essencial não apenas para a estética, mas para a saúde geral do couro cabeludo e dos fios. Uma rotina de tratamento bem estruturada pode prevenir problemas como queda de cabelo, caspa e ressecamento,” explicou a tricologista.
Dicas para uma Rotina Capilar Saudável por Viviane Coutinho.
1. Tratamentos Regulares: “Para manter os cabelos saudáveis, é crucial realizar tratamentos ao menos a cada 15 dias. Isso ajuda a fortalecer os fios e a nutrir o couro cabeludo.”
2. Hidratação é Fundamental: “Manter o cabelo hidratado é essencial. Utilize máscaras hidratantes e produtos que contenham ingredientes como óleo de coco, aloe vera e queratina.”
3. Dieta Balanceada: “Uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas e minerais, reflete na saúde dos cabelos. Inclua alimentos como frutas, verduras e proteínas na sua dieta diária.”
4. Manuseio Suave: “Evite práticas agressivas como o uso excessivo de calor (chapinha, secador) e penteados muito apertados que possam danificar os fios.”
5. Cuidados com o Couro Cabeludo: “O couro cabeludo precisa de cuidados especiais. Massagens semanais com óleos essenciais podem melhorar a circulação sanguínea e promover um crescimento saudável.”
A Rotina de Cuidados Capilares dos Brasileiros Pós-Pandemia
A pandemia de COVID-19 trouxe um novo foco nas rotinas de autocuidado entre os brasileiros. A importância dos cuidados capilares aumentou, destacando como manter a saúde dos cabelos pode contribuir para o bem-estar geral. Tratamentos regulares e uma rotina consistente de cuidados capilares tornaram-se partes integrais da vida de muitos brasileiros.
“A dedicação da Elaine Martins à sua jornada de saúde capilar é um ótimo exemplo de como todos nós podemos nos beneficiar ao prestar mais atenção às nossas rotinas de cuidados capilares. Não se trata apenas de aparência, mas de sentir-se bem e manter nossa saúde geral,” acrescentou Viviane Coutinho.